去公园游乐场别忽视个人防护 这几个环节要注意

　　公园、游乐场是市民休闲放松、锻炼身体常去的地方。在新冠肺炎疫情防控进入常态化的今天，前往公园、游乐场也必须遵守防疫规定，做好个人防护。就此话题，市疾控中心专家为大家提供了几点建议——

　　1.要严格按照各景区的要求进入园区，规范佩戴口罩，配合测量体温，做好身份登记。如公园需要预约才能进入，请大家按照要求提前预约，并按照要求错峰、分批出行。

　　2.进入园区后，避免前往人群聚集区，不在公园、广场组织、参与聚集性活动。

　　3.尽量不触摸园区内的公共设施，如长椅、扶手、健身器材，一定要接触时，要及时洗手或用随身携带的含酒精的免洗手消毒剂进行手消毒。回家后及时清洗双手。洗手前不随便摸口鼻眼。

　　4.自觉与他人保持2米以上距离，不扎堆喝茶、进食和拍照。

　　5.不随地吐痰、吸烟和乱扔弃废物，不携带宠物，做到文明游园。

　　需要注意的是，有发热、咳嗽等身体不适状况应主动告知工作人员，体温检测异常以及身体不适者禁止入园。公园人群聚集，跑步爱好者跑步时要做好个人防护，需全程佩戴口罩，尽量远离人群。尤其是在下风向的时候，要拉大与人群的距离。跑步过程中戴口罩可能会引起憋闷，因此，建议降低跑步速度、缩短跑步时间。不约跑，不扎堆跑。（成都日报记者 杨甦）