小朋友打呼噜是睡得好吗？一起来听医生科普

“呼噜打得响，宝宝睡得香？”近日，成都市第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科医生彭益进行了科普。彭益说，打呼噜说明孩子睡得不好，那是呼吸道因为某些原因受到阻碍，震动产生的声音。常见的原因是腺样体肥大，伴随或不伴随扁桃体肥大，以及过敏性鼻炎等。

打呼噜对孩子有哪些影响？彭益说，打呼噜会影响身体和智力发育，睡眠不充分可能导致长不高、记忆力不好、免疫力下降；并发分泌性中耳炎，影响听力；白天精神差、食欲差、吞咽困难；出现如过于活跃、冲动、叛逆和攻击性等行为问题；成年后高血压、心脏病、中风的风险和几率；长期打鼾张口呼吸还会导致面容畸形。

儿童鼾症的主要症状为：夜间习惯性打鼾、张口呼吸、呼吸音粗糙、呼吸暂停、睡眠时咳嗽或窒息、夜间遗尿和睡眠异态（如，睡行和睡惊）等；与年龄不相符的白天小睡，自诉困倦或在校期间、短程乘车时或乘坐校车时睡着；注意力不集中、学习问题和行为问题，以及注意缺陷/多动障碍等。一些儿童会因为睡眠紊乱而出现易激心境或情绪控制困难；儿童口呼吸或闭塞性鼻音较常见，可能出现清晨头痛，重度可引起生长迟滞，还会影响心血管。

出现这些症状，需要先通过内镜检查或拍片确诊，然后再做两到三个月的药物治疗。有部分小朋友通过药物治疗就可以获得缓解，如果药物治疗效果不好，还可以通过切除腺样体和扁桃体获得症状的缓解。

在临床工作中，小朋友手术后鼾声没有了、个儿也长高了，不过口呼吸却没有立刻改善。彭益表示，这是因为长期的口呼吸，孩子的颌面发育受到了影响，需要到口腔科进行唇肌训练、佩戴1/2口罩、前庭盾等正畸治疗才能解决问题。（尚岚婷）