慢病患者 疫情期间如何管理健康？

目前，正处于控制疫情扩散的关键时期，减少出行、居家隔离生活已成为全国人民共同响应的防疫行动。目前已公布重症或死亡的新型冠状病毒患者多为患有“三高”等慢性基础疾病的老年人。这些群体在感染病毒后，由于自身的合并症及器官损害的发生，使病情变得更加复杂，对人体产生更大危害。那么，疫情下慢病患者该如何管理健康？

>>疫情之下，慢病患者需牢记！

应加强对原有慢性疾病的监测（如血压、血糖等），并做好记录。服用的药物也应完整记录，以便网上咨询或就诊时所需。同时，观察体温变化，注意有无咳嗽、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、肌肉酸痛等可疑症状。若有异常，及时就医。

就医途中要全程佩戴口罩，有条件的尽量避免乘坐公共交通。就医过程中应尽量保持与他人的距离，触摸医院内物品后及时洗手或消毒，尽可能减少在医院的逗留时间。就医后及时回家，所佩戴的口罩应弃用，并做好自我观察。

>>老年人正常外出时选择一次性医用口罩即可

在新冠肺炎流行期间，建议选择合适的口罩类型。

老年人正常外出时选择一次性医用口罩即可，回家之后将口罩置于干净、通风的地方，可以重复使用。如果出现脏污、变形、损坏、有异味时，需要及时更换。

不建议老年人使用N95或KN95等防护口罩，因为其密闭性太强，呼吸阻力较大，长期佩戴后可能出现缺氧而导致的胸闷、气短、憋喘等呼吸困难症状。患有心血管疾病、呼吸系统疾病的老年人更要谨慎。

不推荐使用棉布口罩、海绵口罩。

>>慢病患者长期服用或滴用的药物用完了，担心去医院交叉感染，不想去医院配药，有什么其他办法吗？

不建议患者自行随意停药，应听从医生指导，坚持长期服用药物。如担心前往医院导致交叉感染，患者可考虑去家附近的社区医院及零售药店续方配药，或通过药店或有资质的线上渠道等途径购买，配取足量足疗程（3个月）的药物。

务必严格按照医嘱购买药物，避免买错剂量或规格，影响治疗效果。

确保正确的药物剂量和服用/滴用次数非常重要，只有选对用药时间和方式才能保证治疗效果。慢性病是持久战，坚持长期正确服药是治疗的基础。

健康知多点——慢病患者处方用药量放宽至3个月

在特殊时期，为方便患者到医疗机构买药，尤其是慢病患者的长期用药，国家医保局将积极支持“长处方”，实现“便民办”。支持医疗机构根据患者实际情况，合理增加单次处方用药量，减少病人到医疗机构就诊配药次数；对高血压、糖尿病等慢性病患者，经诊治医院医生评估后，支持将处方用药量放宽至3个月，保障参保患者长期用药需求。

综合自人民网-人民日报、人民网-人民健康网