慢病患者 疫情期間如何管理健康？

目前，正處於控制疫情擴散的關鍵時期，減少出行、居家隔離生活已成為全國人民共同響應的防疫行動。目前已公布重症或死亡的新型冠狀病毒患者多為患有“三高”等慢性基礎疾病的老年人。這些群體在感染病毒后，由於自身的合並症及器官損害的發生，使病情變得更加復雜，對人體產生更大危害。那麼，疫情下慢病患者該如何管理健康？

>>疫情之下，慢病患者需牢記！

應加強對原有慢性疾病的監測（如血壓、血糖等），並做好記錄。服用的藥物也應完整記錄，以便網上咨詢或就診時所需。同時，觀察體溫變化，注意有無咳嗽、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛等可疑症狀。若有異常，及時就醫。

就醫途中要全程佩戴口罩，有條件的盡量避免乘坐公共交通。就醫過程中應盡量保持與他人的距離，觸摸醫院內物品后及時洗手或消毒，盡可能減少在醫院的逗留時間。就醫后及時回家，所佩戴的口罩應棄用，並做好自我觀察。

>>老年人正常外出時選擇一次性醫用口罩即可

在新冠肺炎流行期間，建議選擇合適的口罩類型。

老年人正常外出時選擇一次性醫用口罩即可，回家之后將口罩置於干淨、通風的地方，可以重復使用。如果出現臟污、變形、損壞、有異味時，需要及時更換。

不建議老年人使用N95或KN95等防護口罩，因為其密閉性太強，呼吸阻力較大，長期佩戴后可能出現缺氧而導致的胸悶、氣短、憋喘等呼吸困難症狀。患有心血管疾病、呼吸系統疾病的老年人更要謹慎。

不推薦使用棉布口罩、海綿口罩。

>>慢病患者長期服用或滴用的藥物用完了，擔心去醫院交叉感染，不想去醫院配藥，有什麼其他辦法嗎？

不建議患者自行隨意停藥，應聽從醫生指導，堅持長期服用藥物。如擔心前往醫院導致交叉感染，患者可考慮去家附近的社區醫院及零售藥店續方配藥，或通過藥店或有資質的線上渠道等途徑購買，配取足量足療程（3個月）的藥物。

務必嚴格按照醫囑購買藥物，避免買錯劑量或規格，影響治療效果。

確保正確的藥物劑量和服用/滴用次數非常重要，隻有選對用藥時間和方式才能保証治療效果。慢性病是持久戰，堅持長期正確服藥是治療的基礎。

健康知多點——慢病患者處方用藥量放寬至3個月

在特殊時期，為方便患者到醫療機構買藥，尤其是慢病患者的長期用藥，國家醫保局將積極支持“長處方”，實現“便民辦”。支持醫療機構根據患者實際情況，合理增加單次處方用藥量，減少病人到醫療機構就診配藥次數﹔對高血壓、糖尿病等慢性病患者，經診治醫院醫生評估后，支持將處方用藥量放寬至3個月，保障參保患者長期用藥需求。

綜合自人民網-人民日報、人民網-人民健康網