成都疾控中心：學會正確測量體溫，全家獲益

人民網成都2月24日電 據成都疾控中心官微消息，篩查發熱、咳嗽等症狀及可疑暴露史病例是“早發現”新型冠狀病毒肺炎的主要措施。發熱是新型冠狀病毒肺炎的常見臨床症狀之一，在其流行期間，加強家人體溫監測，對於早發現、早隔離、早治療具有重要意義。

關於體溫的常識

成年人正常腋下體溫為36℃∼37℃，早晨略低，下午略高，1天內波動不超過1℃，運動或進食后體溫會略微增高。在安靜狀態下，腋下體溫高於37.3℃，即屬於發熱。

測量體溫的工具

目前市場上有多種體溫計，但家庭日常使用的仍然是水銀（汞）體溫計。水銀溫度計測量腋下溫度——簡單、方便。

測量體溫的技能

正確測量方法：

清洗雙手，捏住體溫計的玻璃端，將體溫計度數甩到35℃以下，再將水銀端放在腋下最頂端后夾緊，測量10分鐘后取出讀數。

正確讀數方法：

用手拿住體溫計的玻璃端，即遠離水銀柱的一端，使眼睛與體溫計保持同一水平，然后慢慢轉動體溫計，從正面看到很粗的水銀柱時就可讀出相應的溫度值。讀數時注意不要用手碰體溫計的水銀端，否則會影響水銀柱讀數而造成測量不准。

正確保存方法：

使用水銀溫度計時應輕拿輕放，放入保護套，避免損壞。一旦破損，如處理不當，溫度計中溢出的汞會變成汞蒸汽，會造成吸入中毒。

最后，成都疾控中心提醒市民：如家庭有多人共同使用時，應消毒后輪換使用。正確消毒步驟是，測量體溫后先用清水沖洗體溫計，盡量把水甩干，然后將水銀端朝下，在75%的醫用酒精裡浸泡3-5分鐘，晾干后，放入清潔盒以備下次使用。