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春節期間兒童飲食要注意 專家:葷素搭配防消化紊亂

2024年02月14日08:32 | 來源:成都日報
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原標題:專家:葷素搭配防消化紊亂

  春節是中國人最重要的節日之一,也是每年醫院兒科門急診的一個小高峰。春節期間,兒童健康應該注意啥,昨日記者採訪到了相關專家。

  美食是孩子難以抵擋的“誘惑”,不少小孩就算吃撐了也還繼續吃。據成都市婦女兒童中心醫院急診科副主任醫師吳舒懋介紹,兒童的消化系統發育還不成熟,對短時間吃進去的大量高營養、高蛋白、高脂肪的食物沒有辦法消化,必然導致胃腸功能紊亂,更進一步會引起消化器官損傷。輕則消化不良、積食、便秘,重則引發急性腸胃炎、急性膽囊炎、急性胰腺炎等疾病。“在聚餐時,還是要避免暴飲暴食,家長春節期間給孩子用餐時,要做到葷素搭配,在攝入高蛋白、高脂肪食物的同時,也要攝入水果蔬菜等膳食纖維。”吳舒懋說。

  此外,春節期間走親訪友,小朋友聚在一起玩耍,趁著家長不注意,可能就會讓自己“負傷”。據了解,除了消化問題以外,磕傷、碰傷、燒傷、燙傷、擦傷、撞傷……也是急診外科春節格外“熱鬧”的原因之一。而對於家長來說,除了要看好孩子以外,一些必要的急救知識儲備也非常重要。

  如果發生高處墜落、踩踏,懷疑骨折時不要過多移動病人,以免骨折處二次損傷﹔出現燒燙傷要立即將孩子帶離熱源,用流水沖洗降溫30分鐘,並剪掉燙傷部位的衣物,以防對燙傷部位的后續摩擦損害。(成都日報錦觀新聞記者 胡瑰瑋) 

(責編:章華維、羅昱)

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