四川省衛生健康委公布的法定傳染病疫情概況顯示，10月，全省流行性感冒發病數7757例，排名報告發病率第二。據我省監測數據顯示，近期四川省流感處於上升期，但目前活動水平低於2023年同期，隨著氣溫的降低，預計將逐步進入流行季節。

　　四川省疾病預防控制中心急性傳染病預防控制所專家表示，流行性感冒（簡稱流感）是一種由流感病毒引起的急性病毒性呼吸道傳染病，感染后常常伴隨高熱、頭痛、全身肌肉酸痛等症狀，傳播速度快，每年可引起季節性流行，同一個人可多次感染流感病毒。普通感冒，以打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽為主﹔流感，高燒（短時間內體溫快速上升）、疼痛、疲勞乏力，全身症狀更明顯。

　　四川疾控急傳所專家和華西公共衛生學院衛生檢驗與檢疫系主任汪川表示，流感重症高風險人群包括60歲以上老年人群﹔5歲以下兒童﹔基礎性疾病患者，包括一些特定慢性病患者，如心血管疾病（單純高血壓除外）、慢性呼吸系統疾病、肝腎功能不全、血液病、神經系統疾病、神經肌肉功能障礙、代謝性疾病（包括糖尿病）等慢性病患者﹔患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者。

　　汪川為網友預防流感支招——

　　做好日常防護。勤洗手，尤其是在飯前便后、外出回家以及接觸公共物品后。咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘部遮住口鼻，避免飛沫傳播。保持至少1米的社交距離，盡量避免密切接觸流感樣症狀者。

　　增強免疫力。規律作息，保証充足的睡眠，避免熬夜。適度運動，如散步、跑步、瑜伽、游泳等，有助於提高身體抵抗力。均衡飲食，多吃富含維生素、蛋白質等營養物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類、蛋類等。

　　保持環境清潔。定期對家庭、辦公室等場所進行清潔，流行季節可使用含氯消毒劑或酒精濕巾擦拭門把手、開關、桌面等高頻接觸表面，注意酒精使用安全，不可噴洒。保持室內空氣流通，定期開窗通風，每次通風不少於30分鐘，有利於降低病毒濃度。

　　接種疫苗。除了一老一小、基礎性疾病患者、免疫功能低下的人之外，醫務人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、孕婦或准備在流感季節懷孕的女性，也推薦接種疫苗。

　　四川疾控特別提醒，無並發症的流感患者病程呈自限性，大多於發病3—5天后發熱逐漸消退，全身症狀好轉，如果出現持續高熱頭痛、胸痛胸悶、頻繁嘔吐腹瀉、基礎疾病加重等情況，應及時就醫。

　　（川觀新聞記者 魏馮）

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