田怡然参加活动留影。田怡然供图

在一个相对小众的体育项目中，持续深耕。她因为热爱，所以坚持。她就是四川省全民健身志愿者、四川省群众体育引领员——田怡然。

与武结缘，文武兼修

田怡然从小体弱多病，父母为了让她强身健体，就让她练习武术。高考后，田怡然进入成都体育学院学习体育教育专业。大学期间，田怡然入选为学校参加全国高校健身气功比赛的选手。从此，这个姑娘爱上了健身气功这项运动。

健身气功是民族传统体育项目，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式，练习健身气功对于增强人的心理素质、改善人的生理功能、提高人的生存质量、提高道德修养等起到独特的作用。尽管这一民族传统体育项目，在今天已经变得相对小众，但是田怡然的坚持，让她获得诸多荣誉的同时，也让健身气功蜚声海外。

然而，获得这些荣誉并不是她的真正追求，田怡然要推广和普及健身气功运动，使其成为全民健身活动中不可或缺的重要部分。

呼吁全民健身，力行公益事业

为了让健身气功项目大众化、更普及，田怡然成为了群众身边全民健身知识的指导者、全民健身活动的组织者、全民健身理念的推广者。她利用课余时间在学校带领师生练习健身气功，在自贡市参与健身气功推广教学工作，在全民健身服务工作中发挥了重要引领作用。

热心公益、积极参与全民健身志愿服务的想法并不是一开始就有的，田怡然说：“要感谢大学的恩师曹科润，他曾是省健身气功管理中心的成员，一生都致力于推广和普及健身气功项目，热衷于从事全民健身志愿服务工作。”

在曹老师的言传身教下，田怡然在大学期间就深入省内各个地市州，参与义务健身气功的教学和推广活动。后来，有机会参与到面向全国的，甚至国外的活动。毕业以后，田怡然在四川轻化工大学担任体育老师，她经常东奔西走为社会体育指导员、教练员授课，还曾登上“健身气功名师大讲堂”面向全国的爱好者授课，走进葡萄牙给世界的健身气功爱好者展示。不仅如此，2018年，田怡然还参加了自贡市妇女代表会，成为了执委会代表，为妇女儿童的健康、美好生活发声。

一个人可以为梦想坚持多久？田怡然的回答是：一辈子。坚持下去的理由，是因为健身气功项目的所有爱好者、参与者们。她十分享受和志同道合的朋友们，为了一个共同的目标不懈努力的过程。

田怡然说：“大家都在为推动项目的发展一直不懈努力着，而我只是其中的一个。练健身气功让我找到了身心的和谐，我希望把这种和谐传递给更多的人。健身气功所蕴含的传统文化底蕴，让我感到学无止境。在坚持的过程中需要交流，需要沟通，走到群众中去才能有所思，有所悟。另外，从事志愿服务越久就越能够感受到自己和这些爱好者们的关系，是相互相依的。”

“我在带体育教育专业的学生，也许以后他们会转行，但我要种下一颗种子，有一天这颗种子能发芽。”田怡然表示，虽然这种民族传统体育项目在学校开展得不多，庆幸的是，现在已经有学生在教小朋友学习健身气功，这就是很好的开始。（谢明林）

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