宮音穩脾、商音潤肺、角音疏肝、徵音養心、羽音補腎……當年輕人開始給“心肝脾肺”聽音樂，“五音療法”這種看似“玄學”的養生方式已悄然佔據社交平台推薦榜單。

　　從《黃帝內經》的千年古方，到抖音熱搜的流量密碼，這門用音符治病的生意以“對症下樂”的方式，正在成為現代都市人緩解焦慮、調理身心的新選擇。

　　療愈師

　　五音對應五臟

　　千年音律可調節內在平衡

　　走進位於成都市武侯區的一家五音療愈館，“宮、商、角、徵、羽”五幅懸於白牆的書法作品映入眼帘。五音療愈師楊師傅手持音療儀，正在為體驗者魏女士調試肝膽專屬的“角調”音樂。

　　楊師傅告訴記者，平時接待的消費者以都市白領為主，其中多數是在社交媒體上被短視頻“種草”慕名而來。

　　魏女士平臥在理療床上，楊師傅手持播放著“角調”音樂的音療儀，先在她頭頂一尺處盤旋三圈，讓清越的角音穿透顱頂。當音箱移至魏女士右肋下方的肝區時，音響的聲音突然轉為低沉的顫音。“這是模仿肝經氣血流動的節奏。”楊師傅說。

　　魏女士閉眼感受著，呼吸也從短促的“嘶嘶”聲變成深長的腹式韻律。

　　楊師傅向記者介紹：“‘五音療法’是中醫陰陽五行理論和五音相對應的傳統中醫療法。”

　　他擱下音療儀后說，“這門有著上千年歷史的療法，簡單來講，就是用宮、商、角、徵、羽這5種不同音調的音樂，來調節人體的內在平衡，輔助治療疾病。”

　　楊師傅指著牆上的書法作品說：“《黃帝內經》早有記載，‘天有五音，人有五臟﹔天有六律，人有六腑’。脾音為宮，肺為商，肝為角，心為徵，腎為羽。”他進一步解釋稱，“運用五行原理，五音有相生相克的關系，比如脾虛的人多用宮音生商音，腎虛的就靠羽音生角音。通過五音搭配組合，可以影響失調的人體，調和身體。”

　　體驗者

　　它的溫和與直接

　　特別適合對心理咨詢有顧慮的人

　　療愈結束，魏女士起身活動了一下肩膀，臉上露出輕鬆的表情。

　　作為一名已經退休的心理咨詢師，魏女士對療愈過程有自己的理解——心理咨詢需要時間來與溝通者建立信任關系，通過交流來減輕對方的精神壓力。然而，“五音療法”的體驗讓她印象深刻，尤其是它的非侵入性。

　　“心理咨詢需要來訪者敞開心扉，出於隱私方面的考慮，可能讓一些人抗拒，療愈的效果也需要長期的投入。而‘五音療法’則通過聲音直接作用於身體和情緒，精神上有一種無法言說的放鬆。”魏女士說。

　　對比兩者的差異，魏女士表示：“‘五音療法’溫和與直接的療愈方式特別適合那些對心理咨詢存有顧慮的人，它不需要深入探討隱私，而是通過聲音營造安全感，幫助人們緩解精神上的壓力。”

　　在過往的理療案例中，楊師傅對一對夫婦印象深刻。“當時這對夫婦一起來到療愈館，好像正為一些瑣事爭得面紅耳赤，情緒十分激動。”楊師傅及時遞上兩杯菊花茶，隨后開啟音響設備，播放起了“角調”音樂。“角音以其靈動的特質，對應肝臟，有助於疏解郁結之氣。”音樂響起后，夫婦倆逐漸平靜下來，緊繃的面部表情慢慢放鬆，隨著音樂的深入，兩人的情緒逐漸被觸動。

　　“角音能夠激發肝氣的生發之性，沖破郁結，讓情緒得以釋放、舒展。”楊師傅解釋道。據楊師傅介紹，一位班主任老師在體驗了“五音療法”后，還提出想要將其引入校園。

　　記者了解到，2023年9月28日，國家衛健委、中醫藥管理局和國家疾控中心聯合印發了《全國醫療服務項目技術規范（2023版）》，將中醫五音治療、中醫心理治療等納入該規范性文件，且將其適用范圍擴展至部分精神疾病的康復治療。這標志著中醫五音治療等正式成為規范的診療項目，也催生出五音療愈師這一全新的職業。

　　醫生提醒

　　“五音療法”是一種輔助療法

　　不能替代正規醫療

　　“五音療法”在現代醫學體系中該如何闡釋？記者近日專訪了成都市第一人民醫院康復醫學科王雨欣醫師。

　　王雨欣醫師表示，現代醫學對“五音對應五臟”的理念持開放態度。“五音的振動頻率可能與人體器官的自然振動頻率相匹配，從而產生共振效應。”王醫師進一步解釋道，“例如，肝臟組織的共振頻率約為147赫茲，與角調音樂的基頻完美匹配，這種共振可能有助於舒緩與肝臟相關的不適症狀。此外，音樂可通過聽覺系統影響大腦，進而調節情緒和身體狀態。”

　　在康復醫學領域，“五音療法”具有一定的輔助作用。王醫師指出：“音樂療法可以幫助緩解焦慮，改善睡眠，減輕慢性疼痛。它通過調節自主神經系統，降低心率和壓力激素水平，轉移注意力，從而打破‘心理-生理’的惡性循環。”對於失眠患者，音樂能夠調節腦電波活動，促進褪黑素的分泌，幫助患者更快入睡。而在慢性疼痛管理中，音樂通過激活身體的自然鎮痛機制，可以減少炎症，輔助降低疼痛感。

　　關於“五音療法”的效果是否源於心理暗示或通用聲學原理，王醫師認為兩者都有可能。

　　“音樂的節奏、旋律等特性確實能夠引發普遍的放鬆效果，而心理暗示也可能在其中發揮作用。”王醫師強調，“‘五音療法’的獨特性在於其與傳統中醫理論的結合，可能涉及更復雜的生理和心理交互。”

　　王雨欣提醒，“五音療法”是一種輔助療法，不能替代正規醫療手段。“它適用於舒緩情緒、放鬆身心，但不應被視為‘萬能療法’。”

　　王醫師特別指出：“對於嚴重精神疾病、急性生理疾病或認知障礙患者，‘五音療法’可能並不適用，甚至可能延誤正規治療。”（成都商報-紅星新聞記者 葉燕）

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