昨日成都市教育局發布《關於合理安排作息時間促進中小學生健康成長的通知》（以下簡稱《通知》），明確提出要堅持家校協同、校內校外銜接，合理安排中小學行課時間、課間休息、午休時間、課后服務、就寢時間，並對具體的時間做出安排。

通過對《通知》明確的時間節點進行總結，此次出台的政策主要有以下兩個特點。

再次明確“開課”“離校”時間

開課時間：小學上學第一節課行課時間一般不早於8︰20，中學一般不早於8︰00﹔下午第一節課行課時間一般不早於14︰00。

離校時間：義務教育階段實施“托管+拓展”課后服務，課后服務一般於17︰30—18︰00期間結束，學生分批離校﹔部分初中學校根據學生需要開設晚自習服務的，走讀生晚自習結束時間原則上不晚於20︰00﹔寄宿制學生晚自習結束時間不晚於21︰00。高中走讀生晚自習結束時間原則上不晚於21︰30﹔寄宿制學生晚自習結束時間不晚於22︰00。學生均可根據實際申請彈性離校。

明確強調學生“休息”時間

課間時間鼓勵延長：中小學課間休息一般為10分鐘，鼓勵中小學適當延長課間休息時間，引導學生走出教室通過適度活動或遠眺等方式放鬆，不得對學生課間活動設置不必要的約束。

午休時間要求保障：學校要保障學生必要的午休時間，一般12︰00—14︰00為學生午餐、午休時間。因開展特殊教育教學活動等情況的，中午休息間隔時間原則上不少於1.5小時。嚴禁佔用學生午休時間講授新課、集體補課或組織考試等。

就寢時間明確落實：為保障小學、初中、高中學生每天睡眠時間分別不少於10小時、9小時、8小時，學校要指導家長和學生制訂學生作息時間表，在保証學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晚上就寢時間，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。不因仍未完成作業延長個人就寢時間，確保充足睡眠。

“按照中央‘雙減’文件和教育部‘五項管理’要求，全市中小學校加強學生作業、睡眠、手機、讀物和體質管理，取得了積極成效。今年以來，成都市教育局在全市推動‘小學作業不回家’，加強自習時間和課后服務作業托管，切實減輕學生作業負擔。”市教育局相關負責人表示，“為了堅持家校協同、校內外銜接，合理安排作息時間、促進青少年健康成長，市教育局近日出台了該《通知》，力求真正地‘把課余時間留給學生、把空間留給家庭、把作業留在學校’。”

（成都日報錦觀新聞記者 趙子君）

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