“護眼台燈”不一定護眼 如何選擇護眼台燈?

2021年06月04日09:16  來源:廣州日報
 
原標題:“護眼台燈”不一定護眼

消費者在選擇的時候,照度必須達到國A級,國AA級最佳,建議選擇色溫在4000K左右,顯色指數Ra大於80的讀寫作業台燈(護眼台燈)。

為了讓孩子能有一雙好眼睛,家長對孩子使用的台燈也越來越講究。幾十到幾千元不等的“護眼台燈”,都打著“護眼”“防藍光”“無頻閃”等旗號,該怎麼挑選呢?6月3日,廣東省消委會提醒廣大消費者,注意和避免“護眼台燈”消費中的誤區,正確科學地為孩子選優質的台燈。

避免三大誤區

誤區一:宣傳賣點當功能。“護眼台燈”只是商家為宣傳而形成的通俗叫法,國家對讀寫照明用的台燈和宣傳“護眼”的台燈稱為讀寫作業台燈,並對其制定了相關標准。但對“護眼台燈”或標稱有護眼功能的台燈並未出具具體標准,護眼與台燈性能之間的關系並未有嚴格的論証,商家宣稱的“護眼台燈”並不一定具有護眼功能。

誤區二:無頻閃光源。護眼台燈其中一個賣點是無頻閃。實際上,絕對意義上的無頻閃是不可能的,大多數的護眼台燈是通過提高光源的閃爍頻率,讓人眼無法分辨,其實頻閃依舊存在,甚至高頻閃的燈具如果長期近距離使用反而影響健康。

誤區三:亮度值越高越好。亮度是不少消費者在選擇台燈時的考慮因素,其實亮度並不是越高越好,亮度越高,眩光越明顯,眼睛容易產生不適。

重點關注照度色溫等參數

省消委會指出,雖然護眼台燈並不一定能保護視力,但是選擇一款優質的讀寫作業台燈減輕讀寫時產生的眼睛疲勞,對保護眼睛還是有一定好處。因此,消費者在選購和使用讀寫作業台燈(護眼台燈)時需注意以下幾點:

一是認准3C標志。台燈是國家3C強制認証產品,按國家相關法律法規規定,台燈必須取得3C認証標志才能在市場銷售。

二是重點關注參數。在選購時,留意包裝及實物標貼的照度、色溫、顯色指數等關鍵參數。消費者在選擇的時候,照度必須達到國A級,國AA級最佳,建議選擇色溫在4000K左右,顯色指數Ra大於80的讀寫作業台燈(護眼台燈)。

三是仔細觀察外觀。選擇燈罩能罩得住燈體,燈杆高度可調節或距離書面40-50厘米比較合適。可避免眼睛受到強光直射和台燈太低而縮窄光線照射范圍,影響用眼舒適度及安全。

四是在正規渠道購買正規商品。消費者要在正規商家選購符合讀寫台燈國家標准、產品標識規范的台燈(至少應標識如下內容:商標和廠名、產品型號規格、額定電壓、額定頻率、額定功率),開具正規發票。

最后,養成良好的用眼習慣。想要有雙健康的眼睛,僅僅依靠“護眼台燈”是不夠的,養成良好的用眼習慣更加重要。根據國家衛健委制定的《兒童青少年近視防控適宜技術指南》,健康的用眼行為需要做到幾下幾點:一是保持正確的讀寫姿勢,“一拳一尺一寸”﹔二是不在走路、吃飯、臥床時、晃動的車廂內、光線暗弱或陽光直射的情況下看書或使用電子產品﹔三是讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘,每40分鐘左右要休息10分鐘,可遠眺或做眼保健操等﹔四是控制使用電子產品時間,課余時間使用電子產品學習30-40分鐘后,應休息遠眺放鬆10分鐘,非學習目的使用電子產品每次不超過15分鐘。(廣州日報全媒體記者何穎思 通訊員粵消宣)

(責編:袁菡苓、高紅霞)