“祝老人家100岁生日快乐！”2月3日，四川自贡市富顺县怀德镇介牌村4组的老人刘阳芳迎来100岁生日，孩子们摆起坝坝宴为老人贺寿，现场热闹非凡。

　　老人的四儿子、现年70岁的王平西说，小时候家里特别穷，父亲于上世纪70年代去世，母亲一个人把7个子女抚养长大。如今，最大的女儿81岁，最小的儿子也56岁了。

　　记者了解到，百岁老人刘阳芳家族人丁兴旺，如今五代同堂共60余人，最小的玄孙3岁。

　　寿宴前还举行了一个特别的仪式：家族后代60余人集体给老人拜寿；老人回礼，祝福大家“团圆、健康、长寿，多挣钱、多享福”。

　　谈及长寿秘诀，王平西认为，心态好是母亲长寿最关键的因素。“她身体很好，100岁了也没什么病，精神状态很好，从不大喜大悲。”

　　王平西称，母亲睡眠好，一天要睡10多个小时，从来不失眠。早上一般六七点起床，不需要人服侍，自己一个人下床；早餐稀饭配咸菜，午餐和晚餐跟年轻人一样吃家常菜，肉和蔬菜都吃，不挑食；午睡1个小时，晚上7点过吃完饭就上床睡觉。“特别爱吃咸菜，一天三顿都离不开咸菜。”

　　“母亲从年轻时就宽容待人，从不和人红脸，在村里口碑很好。”王平西说，“她年轻时经常帮助邻居，有时邻居们有纠纷，也爱找到我父母评判、调解。她看到谁有困难，哪怕自己不宽裕，也要解囊相助。”（王官富 成都商报-红星新闻记者 袁伟）

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