教你从指甲形态看健康 频繁美甲恐伤身

2018年06月13日15:50  来源:人民网-四川频道
 

健康的指甲加上精心的艺术设计让人赏心悦目。多数爱美人士一直追求靓丽的指甲,但现实中总是太多太多的甲问题,不仅是美的问题,也是健康的问题。

【从指甲形态看健康】

指甲与身体的疾病是有相关性的,但并非一一对应的关系。

指甲通常有五类疾病,第一类是症状类甲病,指甲局部变得不平,或者颜色异常,单纯是指甲方面的疾病;第二类是指甲的感染,最常见的如灰指甲,比较严重的灰指甲反映出病人可能患有慢性足癣、糖尿病或者长期使用激素及免疫抑制剂;第三类,是皮肤病在指甲上的表现,比如银屑病、扁平苔藓,指甲上会出现许多顶针样的小坑;第四类是系统性疾病在指甲上的表现,例如氮质血症、尿毒症的人,会出现对半甲,指甲颜色是前红后白;第五类就是甲的肿瘤,例如黑色素瘤会在指甲上呈现出黑色的纵线或黑斑。

这五大类甲病中,灰指甲和甲沟炎最为常见。灰指甲,是一种由真菌入侵甲床,从而导致指甲患病,主要表现为甲板变色失去光泽、甲面凹凸不平、甲分层、增厚、萎缩等。患上了灰指甲就要及时治疗,因为灰指甲病菌还可侵犯更多的指甲,具有传染性。甲沟炎一般都伴有嵌甲,即指甲的侧缘嵌到肉里,这类疾病多发于爱好运动的年轻人群体,及时治疗可以根治。

链接——健康自测

>>指甲出现这几种变化可能是肿瘤!

指甲的纹理、颜色、形状突然出现变化,有可能是征兆。

1. 指甲下或甲周围出现新生物

2. 指甲出现明显破损与隆起

3. 指甲出现明显纵行黑斑

4. 指甲出现明显纵行红斑

5. 指甲周围皮肤黑斑或红斑

>>六要素来判断指甲上的黑线是否是黑色素瘤:

1. 年龄:一般来说黑色素瘤多见于成年人。

2. 皮损宽度:黑色素瘤的黑线宽度大于3毫米,颜色不均匀,边界模糊。

3. 皮损变化:黑色素瘤的黑线变化一般非常快,而且各种治疗后没有什么好转的迹象。

4. 受损指甲:黑色素瘤的侵犯指甲一般都是手拇指、脚拇趾、食指等。

5. 甲周皮肤:黑色素瘤除了指甲出现黑线之外,还会伴随着甲周皮肤的变化,如上面提到的皮肤黑斑、溃疡或糜烂等。

6. 家族史:黑色素瘤也有一定的家族倾向,所以如果你有家族病史,就应该更加提高警惕。

【频繁美甲恐伤身】

做美甲对健康的伤害主要有两个方面,一是美甲材料本身的有机物质对人的伤害,第二是卫生状况不佳造成的疾病传染。

其一,美甲材料大多是有机物质,这类物质对指甲本身以及甲周围的皮肤有很强的损害作用;其二,指甲最好保证它的完整性,但是做美甲的过程中,会对指甲进行磨剪,如果修剪不当,可能引起真菌感染,加上很多美甲店卫生条件和消毒状况不佳,会增加疾病传染的几率。频繁美甲也容易带来破坏指甲保护层、诱发甲沟炎、交叉感染、指甲变色等问题。

因此,建议各位女性尤其是孕妇和皮肤敏感者尽量不做美甲,如果要做,一定要选择卫生条件好的美甲店,注意美甲前后的消毒。

【别忽视指甲深层次维护】

指甲出现脆裂与饮食中缺乏蛋白质、铁、钙、硫、锌诸元素等很有关系,维生素A、B、C不足以及患慢性疾病、应激状态、口服避孕药等也会使甲变形或脆软。此外,如长期缺乏蛋白质或铁质不足,还可造成匙样甲或扁平状指甲。如缺乏蛋白质或缺少维生素A或B类及矿物质等,则甲板出现波浪样或无光泽。因此,要想指甲保持长久的美丽,避免食用过多碱性食品,注意营养平衡的膳食或每天补充多种维生素等十分必要。

另外,不要一次大量摄入胡萝卜素或柑橘等富含大量色素的物质或水果,这很容易使甲板出现颜色的改变。当你洗碗、做卫生时,记得戴上手套。清洁剂和洗涤精会伤害你的指甲,导致干燥、断裂和剥落。一个月使用卸甲水的次数尽可能不要超过两次。

综合自人民网-人民健康网、中国妇女报

(责编:袁菡苓、罗昱)