中医没那么玄乎深不可测

2018年06月11日08:59  来源:广州日报
 
原标题:中医没那么玄乎深不可测

  《医学就会》 懒兔子 著 科学技术文献出版社

  懒兔子,一个短发干练的女子,一个热爱中医并因此辞职投身中医事业的女子。她叫自己“懒兔子”,其实一点儿不懒,而且非常勤奋:2010年开始自学中医,2015年9月开办“懒兔子”公众号,用漫画的形式普及中医基础知识,粉丝50万。前年,她出版《说医不二》,去年又出一本《医本正经》,日前,新出版的是《医学就会》。她在中医的道路上勤勉前行,她想告诉读者,学些中医知识,了解自身体质,保持健康生活和心态。

  文、图/ 广州日报全媒体记者 孙珺

  没有捷径可走,必须从基础学起

  在今年4月23日世界读书日,由中国图书评论学会评选,央视一套播出的“2017中国好书”节目中,懒兔子所著的《医本正经》作为唯一一本入选的健康类书籍跻身其中。

  《医学就会》作为“懒兔子漫画中医”系列的第三本,除了秉承前两本一贯通俗易懂、生动有趣的风格之外,懒兔子此次回归到了中医的本源,旨在从基础知识引导普通读者认识中医的实用价值和魅力所在。

  之前公号上发的文章和出版的书籍,大多是具体病症的治疗或是医案的分享,这次为何回到中医的基础理论呢?懒兔子回答道:“很多朋友和读者给我留言,说一直看我的公号,也看了我的书,但是每次遇到问题的时候,除非是和我写的一模一样的,否则就很难辨证。辨证难是最大的问题。而中医的宗旨就是要辨证论治,如果不会辨证,其他的都毫无意义。可是辨证的关键就是要有中医的基础知识,只有了解了身体的阴阳五行、脏腑功能的生理特性,才能把乱七八糟的症状整理成一条条线索,然后正确地辨证论治。”

  所以,她在写完两本书后,又重新回归到最根本的东西。懒兔子感慨道:学中医真的没有捷径可走,必须从基础学起,慢慢地来。

  帮助大家把中医知识的星星点点整合成系统

  在《医学就会》这本书里,懒兔子主要为大家梳理了中医的基础理论。本书共42篇文章,分为八章,深入浅出地用中医介绍人体中最重要的五脏六腑以及九种体质。针对常见病症,首先应用中医的基础理论剖析病因,然后从饮食、中药、调理等方面入手,根据不同症状给出积极详尽的诊疗方法。

  懒兔子希望能够帮助读者把中医知识的星星点点,慢慢地连在一起,先连成线,再连成面。“等整合成了一个系统在你心里时,不需要学习所有病的治疗方法,只需要根据症状归类就能查准病因。书中每一种体质都对应了方剂,就像是枪里的子弹,要想发射得精准,得先有枪,子弹就在那里,成千上万发,历代名医都给我们准备好了,就等着我们把枪造好,然后上膛。”

  在讲述每部分的理论后,书中会附上日常生活中可能会遇到的医案。这些医案均来自懒兔子的粉丝及亲朋好友的中医理论和实践经验,不仅能在某种意义上提供示范作用,还能帮助自己收获知识。通俗易懂的语言加上活泼生动的漫画,让读者朋友轻松了解自己的体质。

  对话懒兔子:

  如果生活不能让你笑,你就笑笑生活

  广州日报:您强调说,中医养生、治病的关键在于“辨证”,可很多人并不了解什么是辨证,能否解答一下?

  懒兔子:辨证的辨不是辩论的辩,而是辨别的辨,就可见中医的辨证,是辨别症状的过程,不是吵架。没有中医基础,你是辨不清楚的。就好像尿不出来,有的时候是因为肺气不宣,有的时候是因为膀胱有热,那到底哪个是根本原因,就需要你再根据其他的症状进行辨别。

  广州日报:您的解读很生动有趣,有很多有趣的漫画,很接地气,为何会用这种形式的呢?

  懒兔子:我常说,如果生活不能让你笑,你就笑笑生活。在你读书的时候,我跟你插科打诨一下,让你稍微放松放松。总之,中医是生活的一个部分,漫画也是,都是为让我们更快乐的生活服务的。

  广州日报:您的新书中有针对不同脏器根据五行对应不同时节的调养办法,譬如说马上就是夏天了,夏季对应的器官是心。那么心脏有问题的人在夏季应该注意些什么呢?

  懒兔子:心气虚弱的人,在夏天的时候会比较舒服,因为外界补充了心阳。但是忌发汗过多,其实心脏不好的人,什么时候都不要大量出汗,大汗淋漓,因为汗为心之液,流汗太多就会造成心阴虚,会引起心慌心悸。因此夏天的时候,心脏不好的人不要太剧烈运动,好好休息,充分地养心,这样冬天来临的时候,心脏就会舒服很多。

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