养胃多年不见效原是消化性溃疡 养胃的正确姿势

2017年03月13日08:07  来源:华西都市报
 
原标题:原是消化性溃疡在作怪

父母的老慢病,有没有让你一筹莫展?孩子一有病,是不是你就手忙脚乱?爱人的老毛病,会不会让你为他的健康担心?《养身集》一档全新的养生健康知识传播平台,从喝水到吃饭,从工作到睡觉,全面解析养生之道,为您开启健康通道。

《医药新知》

你对老慢病的理解是不是存在错误?

人到中年,健康信号频发!人到老年,慢病久治不愈!是发病太久症状堆积城疾,还是没重视方法导致慢病缠身!便秘也许是你治出来的!傻傻分不清的胃炎和溃疡!冠心病在马桶竟然如此危险!风湿类风湿究竟路在何方?常见的症状不常见的方法,从消化到排泄,从心病到骨病,尽在今日医药新知。

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老年便秘久治不愈,你没想过是治错了吗?

老年便秘久治不愈,多数是治疗方法不对了。临床上治疗便秘多数认为是体液循环不好,肠道干燥造成的。经常使用润肠药物和补液药物,但是效果并不理想。

其实,很多老便秘患者属于体虚,肠动力不足引起的,肠道干燥是宿便堆积之后的结果,而不是原因。肠道动力不足和肠道干燥,只是肾阳不足的一种症状,这时补水润肠只能引起腹胀和厌食。

老便秘如此,很多老慢病也是如此,常常是被一种错误观念误导后成了陈年老病。中医辨证时并不能仅看单一的主要症状,而是要全面的考察所有症状。老慢病患者偶发便秘就不能简单的润肠,要充分考虑腹胀和厌食的症状,从整体症状上就可以看出是肾阳不足引起的肠道动力不足了。

老慢病一方面是疾病本身病程长,另一方面也是很多治疗方法并不对症,很多疾病就是被生生治成老慢病的。

你是不是经常打嗝,大便发黑?慢性胃炎和消化性溃疡(俗称胃及十二指肠溃疡)都有这些症状。目前大多数学者认为,慢性胃炎是胃溃疡的发病因素之一,胃溃疡可与慢性胃炎同时存在。

怎么会然就觉得周身乏力、头晕、腰痛,而且日见消瘦呢?因为你的胃炎转化成胃溃疡了!胃溃疡的发生与慢性胃炎对胃黏膜屏障破坏有关,黏膜屏障破坏后使胃黏膜细胞损害,从而溃疡形成。

养胃的正确姿势:1、细嚼慢咽,咀嚼可增加唾液分泌能稀释和中和胃酸,降低溃疡发生几率。2、规律进食,以维持正常消化活动的节律。3、避免过饱,少吃零食。4、应戒烟酒,避免咖啡、浓茶、辣椒等刺激性食物。5、服用中药调理脾胃。

中药治胃属于治养结合,慢性胃炎靠养,溃疡就得治。同样的道理,动脉硬化和血栓也的治养分的清才行。治养不犯错,还得靠中药。

今日福利

吃啥能通便?大家都知道!便秘之时全无用

老年人多便秘,应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多,水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。

可是真到便秘发生时,这些食物却没有了用武之地,难道是这些说法有误?其实,便秘的成因很复杂,不能用简单的一种食物就包治所有情况。还有一些说法也是不严谨的,例如有说蜂蜜加淀粉可以治便秘,其实应该是土豆加蜂蜜,做成土豆泥拌上蜂蜜服用。

谣言粉碎机

便秘导致心梗突发是真的吗?

大便太用力会诱发猝死!用力屏气排便时,腹壁肌和膈肌强烈收缩,使腹压增高,血压骤升可诱发心绞痛、心肌

梗塞造成猝死。所以,不要以为只有便秘才有危险,大家平时如厕都要轻点。腹泻也会诱发心梗!饱餐后,大量的血液流向胃肠道,造成冠状动脉供血不足;另外,腹泻多次体内失水量较大,会导致血容量下降,血液黏稠度增高,容易形成血栓,造成冠状动脉血管堵塞。

冠心病患者最重要的是静养!心要静,身体也要静。情绪不能有波动,生活习惯也不要有波动。饮食习惯更是要平稳,不能居然改变饮食习惯,尤其逢年过节期间。心悸和气短之所以是中医判断心脏病的主要症状,就是因为它们带有明显的躁动和不安静。

中医认为心为五脏之首,养心治心必调五脏。肝气舒则怒不生,肾气足则恐不来,脾气盛则思得静,肺气满则忧虑无,心火清则喜自来。正确理解五脏养生,才能明白养心要静的道理。老慢病从来都不是单一疾病,整体调理才是养生的至理。

(责编:袁菡苓、高红霞)