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女子穿高跟鞋30年脚趾挤成三角形 需切掉一根

2015年04月01日10:33    来源:钱江晚报     手机看新闻

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  高跟鞋穿了30年

  十年前脚痛被忽视

  在医院里,张阿姨和医生倒起了苦水。

  张阿姨个子1米55不到,年轻时经常被人说矮。20岁出头,她看到城里亲戚穿高跟鞋,也跟风买了,一开始只挑了四五厘米高的,干活时就会换上平底鞋,偶尔穿着高跟鞋,也没让她觉得不舒服,反而觉得人高了,腿长了,穿衣服也好看了。

  慢慢的,她的鞋跟越蹬越高,家里鞋柜一打开,一溜的高跟鞋,尖头、圆头、细根、坡跟……鞋跟都是七八厘米高。适应之后,她甚至连出门旅游、爬山,都是踩着高跟鞋去的。

  40多岁后,张阿姨感觉脚出问题了:脚底板经常痛,大脚趾反复红肿,大脚趾内侧突出来,碰上去也很痛,她估摸着是高跟鞋穿的。不过,这高跟鞋她始终不舍得脱,只在每天睡前泡个热水脚,舒服点了,第二天接着穿。

  几年后,她发现自己大脚趾头歪了,也没当回事。直到去年,痛得走不了路,即便穿平底鞋,也只能强忍着疼痛走上几十米,这才慌起来,决定到医院看看。

  当医生说需要切除脚趾头矫正时,她哭着说,要把家里的高跟鞋都烧掉。

  高跟鞋对小腿、脊柱损害不可逆

  网上矫正器不要盲目购买

  做了手术和康复训练,张阿姨能正常走路了,她彻底抛弃了高跟鞋。

  赵云珍说,因为穿高跟鞋导致脚趾出现问题的女性,从20岁到五六十岁,每个年龄段都有,而病情严重的,一般都是“高跟鞋史”比较久的,但像张阿姨这样需要切除脚趾的,是比较极端的个例。

  医生也介绍,常穿高跟鞋,除了对脚趾关节有损害外,对踝关节、膝盖、脊柱的伤害,都是不可逆的。

  人体站立时,脚后跟、大脚趾跟部、小脚趾跟部三点均匀着力,但是穿上高跟鞋后,体重就转移到前脚掌去了。鞋跟越高,脚趾关节的负重力量越大,身体为了保持平衡,自然要重心前移,所以踝关节、膝盖、脊柱为了支撑体重,会保持在紧张的体位,时间一长,就会出现不可逆的劳损。

  赵云珍建议,平时最好穿平底鞋,脚底和脚踝成90°,也可以穿稍微带点小跟的,比如两三厘米的。要是脚趾痛得厉害或出现外翻畸形的症状,一定要及时来医院检查治疗,早期也可以通过矫正器来矫正。

  现在网上也有很多高跟鞋矫正器,没有经过医生指导,不要盲目购买。

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(责编:李强强、高红霞)

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