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"中国第一胖"减肥160斤 他的减肥经你肯定学不会

2015年03月10日14:24    来源:重庆晚报     手机看新闻

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  中国第一胖 减了160斤 还挨医生批

  他的减肥经你肯定学不会

  ▲为了显示瘦身后的效果,看见一个圆球墩,梁用飞身站了上去。

  减了160斤 还挨医生批

  他的减肥经你肯定学不会

  ■重庆晚报首席记者 冉文 记者 邹渝 摄影报道

  身高155厘米,体重450斤,曾被包括重庆晚报在内的多家媒体报道,有“中国第一胖”之称的梁用,如今已经甩掉了160斤肉,减到290斤。

  昨天,梁用前往第三军医大学新桥医院检查,结果令不少白领汗颜:除了体重太重和轻微脂肪肝,他的其他指标,如血压、心肺功能等基本正常。

  记者面前的梁用,能够和正常人一样快步行走。要知道,当年,他可是坐在医院拉货的板车被送去体检。如今,梁用扎起小辫,加上牛仔裤和休闲风的衣服,有了几分“潮男”的意味。

  现在:展现“轻盈身段”

  昨天,当梁用出现在医院时,人群中有人认出了他。

  “这不就是当年那个减肥的梁用吗?”

  “耶!梁用减肥了,都梳起小辫子了,比以前潇洒很多嘛!”

  “哎!他现在减肥以后没有以前胖乎乎那么乖了……”

  面对众人聚焦,梁用不仅淡定自如,还时不时或跑或跳,甚至一跃站上路中间隔离墩,自信满满地展现“轻盈的身段”。

  昨晚,还有网友调侃:中国第一胖都瘦了,你还好意思继续胖下去吗?

  梁用说,手术后,自己没有刻意减肥,但比起此前一天七八顿的饭量,还是少了不少,“最多四五顿。”

  在吃的种类上,他还是有选择。控制饮食量是一个方面,现在水果蔬菜吃得不少,瘦肉也几乎每顿都吃。

  每天早上,他会起床为娃娃做饭,这样既增加了运动量,又给家里帮了忙。

  新桥医院内分泌科徐教授检查后认为,梁用身体情况基本正常,最大的问题还是胖。“他这个体重还要再打个五折,最好降到150斤以内。”

  徐教授建议梁用控制总热量摄入,减少米饭、面条等碳水化合物的分量,增加绿叶蔬菜、水果等高纤维食物和鸡、鸭、鱼等优质蛋白摄入,每周做150-180分钟有氧运动。徐教授说,如果不这样,以后梁用的身体仍有恶化可能。

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(责编:李强强、高红霞)

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