人民网

除便秘先通肠!找出可以改善肠道的最佳食物

2015年01月20日11:02    来源:爱美网     手机看新闻

  • 打印
  • 网摘
  • 纠错
  • 商城
  • 分享到QQ空间
  • 分享
  • 推荐
  • 字号

  原标题:除便秘先通肠!针对4类便秘的减肥饮食对策

  导语:肠子的健康状态是无法用眼睛观察到的,所以便秘是由什么导致也不能随意下定论。唯有了解自己属于哪一种便秘类型,找出可以改善肠道的最佳食物,吃对减肥食物才能药到病除!

 除便秘先通肠!针对4类便秘的减肥饮食对策

  一、S状结肠停滞型:

  1. 时常感觉有便意,却便出不来。

  2. 2~3天排便1次,仍感觉有残便。

  3. 下腹突出。

  4. 食量不大。

  

下一页
分享到:
(责编:王波、高红霞)

手机读报,精彩随身,移动用户发送到RMRB到10658000,订阅人民日报手机报。
  • 热门资讯
  • 图说中国
  • 热点推荐
  • 环球博览