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成都學校的護眼妙招:“趕”孩子出教室 每天戶外3小時

2026年09月09日08:29 |
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今年年初,四川省教育廳印發《四川省中小學生近視防控十條措施》,成都市教育局、成都市衛健委聯合印發《關於進一步加強成都市兒童青少年綜合近視防控工作的通知》,堅持抓早抓小、綜合施策,將近視防控融入教育教學各環節。

新學期伊始,記者實地探訪成都學校,看看孩子們的眼神如何變“亮”?

家校接力

向家長普及科學護眼知識

近年來,成都市深入貫徹“健康第一”的教育理念,將兒童青少年近視防控融入育人全過程,從學齡前階段即開始系統干預,持續推進“全國兒童青少年近視防控改革試驗區”建設。

在花都幼兒園,每個班級配齊“五個一”——標准護眼燈、電子提示單、視力對數表、專用座椅、3米護眼線。園內還打造了“兩室一廳”護眼空間:寶寶護眼室將中醫文化與視覺游戲相融合,家長悅覽室成為科普“加油站”,班級健康微廳讓護眼知識融入日常互動。

在此基礎上,花都幼兒園將校園護眼行為延伸至家庭場景。園方為幼兒逐批發放專屬護眼資源包,內含親子游戲手冊、15分鐘計時沙漏、追視球及操作指南,並通過線上線下講座與微課,持續向家長普及科學護眼知識。同時,依托社區“1分鐘生活圈”,聯動周邊公園共建陽光護眼實踐基地,讓周末戶外護眼成為家庭常態。據統計,家長科學護眼知曉率較此前增長近25%。

不止於知識普及,更有精准守護。成都市五丁小學堅持每月開展一次視力檢測,為每名學生建立眼健康檔案,持續記錄視力變化,並將檢測結果同步反饋家長,實現家校數據共享、情況互通。

走向戶外

讓孩子“目”浴自然光

時間延長了,內容也更多元了。成都中小學大力推行課間活動時間延長至15分鐘,大課間不低於30分鐘。滾鐵環、投沙包等傳統游戲回歸校園,部分學校還借助人工智能設備讓課間互動更加豐富。

上午9點,成都市海濱小學的操場上熱鬧起來。跳繩、足球、籃球、視力健康操……60分鐘的大課間,孩子們在陽光下盡情活動,校園裡滿是歡聲笑語。

海濱小學相關負責人介紹,學校設置了早課間、大課間、中課間、午課間、小課間,環環相扣,貫穿全天﹔課間時段教室關燈、清空教室,引導孩子們走出教室、走向戶外。加上每天一節體育課,學生每天的戶外活動時間累計達到3小時,從源頭上減輕用眼負擔。“走出教室,就是最好的護眼。”海濱小學相關負責人介紹,2025年該校學生近視率較2024年下降1.51個百分點。

錦江區芙蓉小學依托人臉識別借還櫃、AI運動角、智慧跳繩及運動手環等智能設備,量化學生戶外活動時長,讓近視防控有據可循,學生體質健康測試合格率達99.6%。

玩出“睛”彩

在互動中掌握眼健康知識

近年來,成都持續推進教室光環境改造,加強校內近視防控場景打造,落實近視監測和干預,積極試行“五性體育”“晨光體育”,構建校內體育活動新樣態,不斷探索近視防控新路徑、新措施,多維度推動近視防控走深走實。

在錦江區芙蓉小學“瞳趣館”,學生們通過互動游戲解鎖“護眼秘籍”:用模型模擬“近視后看東西模糊”,用小實驗驗証“多看綠植能緩解眼疲勞”。這個佔地面積達400多平方米的“瞳趣館”,是錦江區專為兒童青少年打造的眼健康科普空間,面向全區開放。

“‘瞳趣’意味著在探索眼健康知識的同時,也能感受到樂趣。”錦江區芙蓉小學教師於勝藍介紹,館內設明眸初啟、睛彩萬象、視界探秘、光影空間四大主題展區,學生可以在趣味互動中掌握眼健康知識。

“二年級時,我們還在老師的帶領下,自己做了閱讀書架,靠得太近時,書架就會嘀嘀響,這培養了我的護眼意識。”錦江區芙蓉小學二年級學生黃一畫說道。

(成都日報錦觀新聞記者 宋妍妍 謝函穎 楊軍)

來源:成都日報錦觀新聞

(責編:羅昱、章華維)

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