在涼山打造國際陽光康養旅游目的地的整體布局中，德昌是重要組成部分。近日，德昌入選“清涼四川”首批避暑康養目的地。這裡平均海拔1400米，夏季平均氣溫22.3℃，避暑康養等級評定為“很適宜”﹔核心區海花溝森林覆蓋率達95%，為國家一級飲用水源地。火把節期間，這座“鳳凰城”正以22.3℃的清涼與熊熊篝火的熱情，向八方來客展示著“火”與“涼”交織的獨特體驗。

火把燃情，22℃的狂歡邀約

8月6日晚，德昌鳳凰城旅游度假區倉頡廣場歌聲飛揚，各族群眾與八方游客手牽手，圍著篝火跳起歡快的達體舞。現場無數張開懷的笑臉中，多見銀發老者和垂髫稚童。“太舒服了！這兒晚上涼悠悠的，還能圍著篝火跳達體舞，完全是兩種體驗。”一位來自成都的游客說。

火把節期間，不少游客選擇白天在海花溝避暑納涼、在枇杷林間漫步，晚上進城參加篝火晚會——“白天納氧避暑、晚上圍火狂歡”，成為德昌夏日獨有的度假方式。

連日來，在德昌縣檸檬影城舉行的“火把節電影周”活動同樣人氣高漲。本土影片《杜鵑向陽開》自8月5日首映禮后，每天一場免費電影座無虛席。接下來，德昌還將組織5個原創文藝精品節目參加涼山州第七屆民族文化藝術節，並選送美術、書法、攝影及非遺作品參展參演。

火把燃情，涼風送爽。傳統民俗與清涼康養在此交融，德昌正以“火”與“涼”交織的獨特體驗，刷新著人們對涼山夏天“熱情與清涼可以兼得”的認知。

海花溝：安寧河谷的“天然空調”

火把節有多歡樂，海花溝就有多舒適。

在離德昌縣城中心倉頡廣場篝火8公裡的地方，就是海花溝大地公園。這裡三面環山、一面傍水，年均氣溫18.1℃，年日照2356小時。溝內百棵古樹虯曲蒼勁，溪水潺潺，清可見底。游客漫步碎石步道，草木清香裹挾習習涼風，光影婆娑，夏可避暑、冬可避寒。

作為四川省重點文旅康養建設項目，海花溝已納入省級重點文旅項目，概算投資80億元，規劃區域1480畝，已建成超7萬平方米，構建起運動、文娛、休閑、親子、商業、醫療等九大康養配套矩陣。5條特色文旅徒步線路串聯古樹林、千畝果園與高山花海﹔與縣醫院共建大健康管理中心，將中醫針灸、葫蘆灸及八段錦晨練融入日常康養服務，同時聚焦銀發群體需求，提供健康管理、慢性病干預等定制化服務。

此外，藥膳市集、傳統刨湯宴、非遺打鐵花等特色體驗，以及30余個社群、60余場特色活動，讓“恬生活”成為海花溝獨有的生活標識，也體現了德昌康養旅居從“棲身”向“棲心”升級的探索方向。

“一核引領”激活全域康養生態

以海花溝為龍頭，沿安寧河谷向南，藍花溪谷、高豐村等特色節點串珠成鏈，一個功能互補的文旅康養集群已然成型。

高豐村依托2300余畝枇杷產業園，發展出30余家精品民宿，每年7至9月避暑季、11月至次年1月越冬季，村裡民宿基本天天滿房。村民通過種植與旅游雙收，枇杷畝產值達2萬至3萬元，帶動周邊鄉鎮發展枇杷種植2萬多畝。今年7月試營業的藍花溪谷，盤活閑置魚塘和老舊建筑，以“最小人工干預”打造高端林下餐飲與生態戲水空間。

三處點位錯位發展——海花溝定位中高端康養旅居，藍花溪谷聚焦微度假，高豐村提供田園農事體驗，共同補齊高端消費場景短板。2025年，全縣發展康養民宿及旅居點超200家，四大康養基地初具雛形。從“一核引領”到“全域協同”，德昌正推動安寧河谷文旅從“流量”向“留量”轉型。

涼山康養的“德昌實踐”

涼山擁有得天獨厚的陽光康養資源，安寧河谷更是四季宜居的“黃金走廊”。在這片熱土上，德昌正以扎實的實踐，交出一份頗具分量的康養答卷。

數據是最好的証明。2025年，德昌全縣接待游客797.93萬人次，實現旅游綜合收入21.78億元，同比分別增長4.13%和4.76%。2026年，德昌明確提出“擦亮康旅名片”，推動安寧河谷國際旅游度假區項目落地，支持海花溝爭創國家3A級旅游景區。

從單一避暑到“康養+文旅+農業”深度融合，再到積極承接全省銀發經濟產業高地布局，德昌正依托安寧河谷的生態優勢，把好生態變成好日子，為涼山打造“國際陽光康養旅游目的地”貢獻“德昌實踐”。

這個夏天，不妨走進安寧河谷，在1400米的黃金海拔上，感受“春秋三百天、四季養生地”的清涼饋贈，體驗涼山康養的全新生活方式。（譚蔚）