人民網
人民網>>四川頻道

古藺金蘭高中:唱歌二十分鐘,草坪“音樂會” 師生共同清空壓力“腦容量”

2026年05月28日17:14 |
訂閱已訂閱已收藏收藏小字號

夜色為幕,草地為席。5月27日晚,古藺縣金蘭高中今年最后一場“蘭音悠揚·青春綻放”草坪音樂會如約而至。與往日不同,這一晚高三學子從台下走到中央,以班級為單位放聲高歌,用最熱血的方式釋放壓力,為即將到來的高考蓄力。這種別具一格的“花式解壓”,讓緊張的備考時光多了幾分從容與自信。

晚自習結束的鈴聲剛落,高三學生梅傲波和同學們便快步走向足球場。操場上早已聚滿了學生,熒光棒匯成一片流動的星海。今天他們班要演唱《老男孩》,同桌彈著吉他,大家放聲大唱。“‘腦容量’瞬間就被清空了。”梅傲波形容,緊繃了一天的神經在音樂響起的那一刻,像是被溫柔地鬆了綁,“和同學們肩並肩齊聲高歌,有一種同行的從容感,心裡的焦慮也跟著消散了。參加完音樂會,感覺明天還能再刷三套題。”

各班同學輪流走到草坪中央,唱起屬於他們的青春之歌,歌聲裡是釋放的壓力,也是綻放的青春。

當晚,高三教師們也登台傾情獻語。有的班主任送上暖心寄語,有的干脆放開嗓子唱了起來,引得台下歡呼不斷。

據了解,草坪音樂會是由高一高二學生全程組織籌備。從“心靈點歌台”到“青春祝福牆”,從熒光棒到現場音響,每一個細節都藏著學弟學妹的心意。活動策劃者之一、音樂會主持人、高一學生楊陽告訴記者,他們在籌備時特意採訪了不少高三學長,發現大家需要的不僅僅是加油打氣,更是一個能讓壓力宣泄出來的出口。“讓壓力有個出口,比一味喊加油更重要。”楊陽說,“我看到一個學姐,剛開始眉頭緊鎖地走過來,聽著聽著眉頭就舒展開了,后來還跟著大聲唱。那一刻我覺得,我們做的事真的能幫到他們。”

“到了備考后期,知識儲備已基本定型,拼的更多是心態。”金蘭高中高三年級副主任、德育主任劉彬說,草坪音樂會其實是學校刻意打造的一個“心理緩沖帶”——教室裡是高強度的緊張狀態,而草坪上是鬆弛溫暖的集體時光,這種切換能幫助學生“消磁”和“重啟”。“很多學生不是被學習壓垮的,是被焦慮感包圍的。在這裡,他們看到周圍都是同伴,那種孤獨的緊張感就被稀釋了。這份鬆弛感本身就是一種力量,能讓他們更平靜自信地走進考場。”

據悉,金蘭高中的草坪音樂會已連續舉辦4年,這是學校落實“健康第一”理念的實踐探索,也是“不唯高考,贏得高考”理念的生動實踐。學校以“金蘭紅三原色,繪就七彩人生”的育人理念為青春賦能,讓歌聲與歡笑成為最鮮活的思政課,讓學子在張弛間涵養“心有大我”的格局,在律動中釋放壓力、激發潛能,在幽幽蘭香的沁潤下,成長為最美最好的自己。能為人生繪就七彩底色的教育,才是真正贏得高考、贏得未來的教育。

夜色漸深,歌聲漸息。短暫的二十分鐘裡,高三學子用歌聲卸下了疲憊,也收藏了這段獨屬於金蘭高中的青春記憶。收拾好心情,他們將帶著這份被歌聲熨平過的從容,奔赴人生的下一場山海。

記者:韋紅莉 蹇維婷

來源:古藺融媒APP

(責編:袁菡苓、章華維)

分享讓更多人看到

返回頂部