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成都“課間15分鐘”記錄:多出5分鐘 玩出大不同

2026年04月01日08:02 | 來源:成都日報
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原標題:多出5分鐘 玩出大不同

2026年春季學期起,成都中小學課間活動時間由10分鐘延長至15分鐘。將校園邊角空間改造成“微運動場”,引入智能設備記錄學生運動數據,在課間設計豐富多樣的活動“菜單”……成都各學校從空間利用、技術應用和活動組織等方面進行系統設計,讓課間這段“碎片時間”,逐漸轉化為促進學生健康成長的重要時段。

  校園角落變成“微運動場”

  在成都高新區實驗小學,課間15分鐘被稱為“悅動時光”。學校將走廊、花壇邊、教學樓空地等邊角空間重新利用,在地面繪制跳房子格子、立定跳遠刻度線和趣味迷宮圖案,並配備簡單器材,形成一個個“微型運動圈”。

  下課鈴聲一響,這些角落很快熱鬧起來。跳房子、兩人三足、丟沙包、老鷹捉小雞……不少曾經熟悉的傳統游戲重新回到校園。

  學校提出“小空間、小競技、小習慣”的課間運動理念,希望通過簡單易參與的活動,讓每一寸校園空間都成為學生活動的舞台。

  讓學生成為校園“小主人”

  在成都市實驗小學,課間延長不僅是時間增加,也帶來了校園管理方式的變化。

  學校通過學生自治機制,讓學生參與課間活動的組織與管理。有學生擔任樓層執勤員,也有學生參與創意游戲設計。不同年級還設置差異化活動:低年級開展傳統游戲,中年級加入益智互動項目,高年級則引入策略類活動。

  與此同時,教學樓轉角、走廊邊緣等“金角銀邊”的空間也被改造成活動區域。學校還向學生推薦口袋經典類、指尖智慧類、伙伴互動類等游戲方式,讓課間活動更加豐富。

  實時記錄學生運動數據

  在成華小學校,課間15分鐘被納入學校“尚美體育”育人體系。學校建設“體育智慧倉”,學生在課間可以快速開啟跳繩、趣味投籃等多個運動項目。系統還能實時記錄學生運動數據,並同步到學生個人賬戶,逐漸形成長期健康檔案。

  校園空間也被分區打造成各種“迷你鍛煉單元”:教室外安裝引體向上杆,樓道轉角設置拳擊測力儀和摸高牆,屋頂平台則成為乒乓球和羽毛球活動區。在學校看來,這短短15分鐘不僅是課間放鬆時間,也成為連接體育課堂與日常鍛煉的重要環節。

  打造立體化“微運動空間”

  在崇州明湖小學,學校不僅打造立體化“微運動空間”,讓學生在校園裡隨時可以參與運動,還聯動校外油菜花田打造特色運動場地。

  綠油油、金燦燦的油菜花田間,孩子們玩著跳房子、滾鐵環等趣味運動。學校將碎片化課間與校外特色運動場景相結合,以小空間釋放大活力,筑牢學生日均3小時體育鍛煉時長基礎。

  校園樓道裡安裝了拳擊沙包和摸高器,底樓空地布置迷你籃球區,地面彩繪的跳房子格子圖案還融入歷史與安全知識。學生在游戲中跳躍、奔跑,也在不知不覺中學習知識。運動之余,學校還結合學生用眼需求,設置護眼放鬆活動,實現“運動+護眼”的雙重效果。(成都日報錦觀新聞記者 宋妍妍 謝函穎)

(責編:章華維、羅昱)

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