家庭作業

小學一、二年級不留書面家庭作業，三至六年級每天書面作業不超60分鐘，初中不超90分鐘，課后服務以體育、藝術等活動為主

睡眠時間

保証小學生每天睡眠10小時、初中生9小時、高中生8小時，引導學生勞逸結合、參與家務

體育健康

義務教育階段學校每天開設1節體育與健康課，高中階段每周3節，鼓勵體育課實行90分鐘長課時，課間可延長至15分鐘，大課間不低於30分鐘

電子產品

禁止手機進入課堂、禁用手機布置作業，推行紙質作業﹔教師使用電子產品教學時長不超教學總時長30%

記者1月22日從四川省教育廳獲悉，我省正式出台中小學生近視防控十條措施，從課業管理、用眼習慣、體育鍛煉等十個方面發力，構建家校社協同、全流程覆蓋的近視防控體系，將近視防控融入教育教學各環節。

這十條措施是全面貫徹“雙減”政策，培育良好用眼習慣，保障健康飲食和睡眠，加強體育活動和鍛煉，科學使用電子產品，改善教學視覺環境，開展視力普查監測，規范近視矯正治療，強化防控宣傳教育和加大檢查考核力度。十條措施明確——全面貫徹“雙減”政策，開足體育、藝術和勞動教育課程。小學一、二年級不留書面家庭作業，三至六年級每天書面作業不超60分鐘，初中不超90分鐘，課后服務以體育、藝術等活動為主，從源頭減輕學生課業用眼負擔。

培育良好用眼習慣是防控關鍵。各地各校需抓早抓小保護兒童遠視儲備，指導學生調整課桌椅高度，養成“一尺、一拳、一寸”讀寫姿勢，嚴格遵循“20—20—20”用眼法則。同時，家校協同保障學生健康生活，嚴控甜食攝入，保証小學生每天睡眠10小時、初中生9小時、高中生8小時，引導學生勞逸結合、參與家務。

體育鍛煉成為護眼重要抓手。措施要求打造開放式運動場地，確保中小學生每天綜合體育活動不低於2小時。義務教育階段學校每天開設1節體育與健康課，高中階段每周3節，鼓勵體育課實行90分鐘長課時﹔課間可延長至15分鐘，大課間不低於30分鐘，鼓勵布置體育家庭作業，讓學生走出教室、親近自然。

針對電子產品使用，措施劃出明確紅線。禁止手機進入課堂、禁用手機布置作業，推行紙質作業﹔教師使用電子產品教學時長不超教學總時長30%，教學設備需符合近視防控衛生要求。家長要有意識地管控孩子非學習目的電子產品使用，單次不超15分鐘，每天累計不超1小時。

教學視覺環境持續優化升級。各地將依據國家教室採光照明衛生標准，常態化普查並改造教室、宿舍、圖書館等場所，推廣節能護眼燈具，同時指導家庭同步優化居家光環境，降低學生用眼負荷。

視力監測與矯正治療實現規范化。各校需落實近視防控“六個一”要求，每年開展2次視力普查監測，結果及時告知家長﹔對視力異常學生加強提醒教育，引導可疑眼病者轉診正規機構，發揮中醫藥防治優勢，探索中西醫一體化矯正方案，建立學生視力健康電子檔案，實現“一人一檔、檔隨人走”。

防控宣傳教育也將走深走實。學校每學期至少組織2次視力健康宣教活動，成立科普社團、評選宣傳大使，開展“愛眼日”“光污染防控月”等主題活動。

考核問責機制進一步壓實責任。將視力健康納入素質教育和“健康四川”評價體系，把教室照明、課桌椅、教學電子產品質量納入裝備抽檢范圍，構建“檢查—考核—問責—激勵”閉環機制，對近視率持續下降的單位予以表揚，防控不力的依法依規問責，以剛性考核推動各項措施落地見效。（四川日報全媒體記者 江芸涵）

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