十月以來，隨著氣溫如“過山車”般驟變，兒科門診裡咳嗽、流涕、發熱的小患者明顯增多。不少家長發現，降溫后孩子的呼吸道特別容易“中招”——有的孩子上午還活潑好動，下午就開始鼻塞流涕﹔有的白天只是輕微咳嗽，夜裡卻突然發起高燒。

近日，一位3歲男童川川，降溫后早晨只是有些鼻塞流涕，精神還不錯，家長以為只是普通著涼。沒想到夜裡突然高燒到39.5℃，還一直喊“腿酸”，哭鬧不止。送到成都市第五人民醫院檢查，確診是甲型流感。這種流感病毒的特點就是起病急、進展快，往往在12小時內從輕微不適發展到持續高熱。

還有一位2歲女童小宇，起初因為發熱咳嗽被診斷為支氣管肺炎，住院期間卻出現了吼喘、氣促的症狀。進一步檢查發現，她同時感染了呼吸道合胞病毒和鼻病毒。這種“混合感染”在秋冬季節相當常見，不同病毒會相互疊加，讓病情變得更復雜。

為什麼孩子的呼吸道在降溫后如此脆弱？

成都市第五人民醫院兒科專家表示，降溫后兒童呼吸道之所以脆弱，這背后有幾個原因：兒童的呼吸道黏膜比較嬌嫩，冷空氣直接刺激會導致局部抵抗力下降﹔秋季空氣干燥會讓黏膜水分流失，防御能力減弱﹔再加上室內活動增多，密閉空間裡的病毒傳播風險也隨之升高。

面對這些呼吸道威脅，專家表示，家長可以從三個方面為孩子建立防護屏障：

1. 免疫提升是核心：保証孩子每天充足睡眠，搭配多樣化飲食——多吃富含維生素的新鮮蔬果和優質蛋白，多喝水保持呼吸道濕潤﹔天氣晴好時帶孩子適度戶外活動，增強呼吸道抵抗力，減少感染風險。

2. 切斷傳播是關鍵：教育孩子用“七步洗手法”勤洗手，飯前便后、外出回家后必洗﹔病毒高發期盡量避免去商場、游樂場等人員密集場所，如需前往，務必佩戴合適的兒童口罩。同時，定期清潔消毒孩子的玩具、餐具和門把手，每天開窗通風2-3次，每次15-30分鐘，降低室內病毒濃度。

3. 疫苗接種早安排：流感疫苗是預防流感最有效的手段，建議6月齡及以上兒童每年秋季及時接種﹔對於易感人群，可咨詢醫生是否需要針對性防護，減少重症風險。

當孩子出現這些情況時一定要及時就醫：

體溫超39℃持續不退，或發熱伴隨驚厥、精神萎靡﹔咳嗽加重出現喘息、胸悶，甚至口唇發紫﹔頭痛持續3天以上或不斷加劇，伴有惡心嘔吐、視物模糊等症狀。尤其嬰幼兒、早產兒，一旦出現呼吸急促、喂養困難，需立即前往急診，避免延誤重症救治時機。

用藥提醒：別踩這些“坑”

孩子生病后，家長切勿自行用藥：解熱鎮痛可選擇對乙酰氨基酚、布洛芬（需按年齡體重給藥）﹔普通感冒無需濫用抗生素，僅在明確細菌感染時（如流膿涕、咳黃痰），遵醫囑使用﹔若懷疑流感，應在發病48小時內咨詢醫生使用抗病毒藥物，提升恢復效果。

來源：人民日報客戶端

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