天寒地凍，注意身體“呼救”的信號

今年70歲的廖大爺元旦回鄉下過節，正值寒潮來襲。一家人吃飯時，廖大爺拿的筷子突然從手中滑落到地上。稍作休息后，依然手抖無力，連茶杯都端不起來，感覺從右肩膀一直麻到手指……第二天，廖大爺手麻無力的症狀仍沒緩解，右腿也像灌了鉛一樣沉重。廖大爺的女兒回想起兩年前他曾有過一次小中風，也有相似症狀，難道是腦梗復發？

在女兒的勸說下，廖大爺到廣州醫科大學附屬第一醫院神經內科就診。詳細檢查發現，廖大爺左大腦中動脈一條分支腦血管被堵住了，果然是腦梗死。

氣溫驟降腦梗病人增

腦梗死又稱缺血性腦中風或缺血性腦卒中，是一種常見的中老年血管病。“氣候變化是重要誘因之一。約一半以上的病例，發生在秋冬季天氣驟變的時候。”廣醫一院神經內科徐評議教授指出，近期氣溫驟降，因腦梗入院的病人明顯增多。他解釋說，因寒冷刺激導致人的大腦血管收縮，血壓極不穩定，血黏度增高，血流減慢，易導致腦血栓形成，突發單眼或雙眼看不清東西，跌倒、一過性頭暈或暈厥、面部或單側肢體麻木、無力、笨拙、沉重，說話不清楚等症狀。腦梗死致死、致殘率高，近期天氣寒冷，室內外溫差大，曾有過腦梗病史的患者、本身就有“三高”等疾病風險問題的中老年人等，都不可大意。

莫錯過黃金治療時間窗

徐評議提醒，家中有老年人，要細心照顧觀察。有些人出現小灶性腦梗死，因缺血灶小，早期發作出現視物模糊、頭暈或麻木、無力等症狀可能僅持續數十秒到幾分鐘便消失，極易被忽略。一旦出現上述表現，有可能是腦梗的先兆，應盡快處理，避免進展成大面積的腦梗死。

“腦梗死發生后4小時內是最佳黃金治療時間，即溶栓時間窗。一旦出現上述症狀，應馬上就醫開展溶栓治療，引導腦血管再通，使病人脫離危險。”徐評議強調，“時間就是大腦”，就診越及時，治療和預后效果越理想。在時間窗內開展靜脈溶栓治療及血管內治療（取栓）等方案，是目前最有效的救治措施。若不充分重視身體發出的這些小“警告”，錯過了最佳溶栓時間，后果不堪設想。

出現這些症狀快就醫

徐評議建議，大冷天，老年人除了要注意保暖，根據氣溫增減衣物避免受凍外，還要保証充足睡眠，適當鍛煉身體，保持心情舒暢，戒煙限酒，平日裡多喝湯水、多吃新鮮蔬果，補充人體必需的維生素，防止便秘。同時，要注意低鹽低脂飲食，少吃油膩、辛辣刺激性食物。

有心腦血管疾病家族史、高血壓病、高脂血症、糖尿病、既往腦梗死等危險因素的中老年人，一旦出現頭痛、頭暈、步態不穩、手/肩麻木無力，或是一手握不住東西、口角歪斜、言語不清等症狀，應及時到正規醫院進行診治，以免錯過最佳的治療時機。（全媒體記者翁淑賢 通訊員韓文青）