另一半失眠時把你叫醒陪他(她) 你會生氣嗎？

　　 程鳳婷獨自起床用冰袋敷腳

　　8月23日晚，程女士因腳上長了瘡痛得睡不著覺，不斷起床擦藥、冰敷，看著旁邊的丈夫呼呼大睡，她沒有忍心叫醒。然而，讓她心酸的是，若是反過來丈夫睡不著，就一定會把她叫起來……生活中，失眠時的你，會叫醒另一半嗎？

　　自己失眠

　　考慮要工作，不忍叫醒丈夫

　　程鳳婷今年29歲，家住渝北區金山大道203號，從事銷售工作的她這幾天因為腳拇趾上長瘡，白天外出跑業務，腳就痛得厲害。

　　8月23日，為了讓腳趕快好起來，程鳳婷去樓下的修腳店處理了一下，因為處理了之后的傷口非常痛，她整晚都痛得失眠根本睡不著覺，“真的巨痛！”程鳳婷說，當自己在床上翻來覆去睡不著時，聽到身邊呼呼大睡的丈夫，有那麼一刻想要叫醒他幫自己拿冰袋冰敷，但想到丈夫第二天還得早起開車上班，便隻輕輕叫了一聲便不忍心再叫了。

　　於是，程鳳婷隻好自己輕輕起床，因為怕吵醒丈夫，連臥室的燈都沒有開，摸索到廚房拿冰袋，然后到客廳冰敷，之后再擦藥，“一晚上反復起來折騰了好幾次，好在現在腳已經好多了。”程鳳婷說。

　　丈夫失眠

　　無論睡得多沉，都會被叫醒

　　盡管自己的腳已經不怎麼痛了，但一想起當晚旁邊呼呼大睡的丈夫，程鳳婷的心都有些酸，因為每當丈夫睡不著覺，無論自己睡得多沉，都會被叫醒，不是拿東西就是陪聊天。

　　“從去年到現在，我半夜被他叫醒的經歷就有三次。”程鳳婷告訴記者，去年有一天，丈夫踢足球腳踢腫了，大半夜把她叫醒，幫忙拿冰袋，端開水，一晚上也是折騰了好幾次。今年6月，丈夫因為公司同齡人薪資待遇比自己高，受到了打擊，半夜2點叫醒她陪聊，一直聊到早上7點，“聊完他睡著了，我卻睡不著了”。上個月，一家人外出耍水，丈夫的背被晒傷了睡不著覺，半夜叫醒她給幫忙摳背上晒破的皮……

　　妻子心酸

　　“怎麼忍心叫醒熟睡的我？”

　　“每個人睡著了，不是特別大的事情，都不想被叫醒，真的越想越來氣。”程鳳婷說，每次自己被叫醒，也會有一丁點情緒，但丈夫卻說自己不舒服，而她一個人睡覺是不關心，也就把氣給咽了回去。但經歷了自己的腳痛失眠，程鳳婷想起前幾次被丈夫叫醒的經歷，她卻感到有些心酸，也始終在心底問：“我自己失眠，怎麼也不忍叫醒他，而他失眠是怎麼忍心叫醒熟睡的我？”

　　看到妻子向記者訴苦，程鳳婷的丈夫曉輝笑著說：“我叫醒她，是需要她幫忙，還有開導，如果她叫醒我，我也會很樂意，這不就是夫妻間的分擔與同甘共苦嘛！”

　　網友討論

　　失眠時你會叫醒另一半嗎？

　　“我睡不著，你得陪著我。”在知乎上，有人問過類似的問題，有的人說自己睡不著叫醒另一半陪自己這是一種自私，也有的人說這是對方比較依賴你。那麼，當你在失眠時，你會叫醒另一半嗎？在夫妻間,這到底是自私還是依賴?對此，記者採訪了幾位已婚讀者，看看他們怎麼說。

　　張歡（30歲，文員）：我前幾天才有過被老公叫醒的經歷，他感冒失眠，一會兒叫我起床給他量體溫，一會兒叫端開水。盡管都是小感冒，但我沒有生氣，因為覺得男人在外都比較強勢，隻有回家在妻子面前才會顯出脆弱的一面。而我失眠的時候，從來沒有叫醒過他。

　　姚女士（28歲，銷售）：我失眠睡不著的時候，會叫醒老公談心事，因為白天上班，下班帶娃，這個時候是最敞開心扉的時候，但每次他都“嗯”“哦”，一會兒就又睡著了。而身體不舒服的時候，也會叫醒他，很享受被照顧的感覺。但回想起來，我這樣確實有點自私，但也確實是一種依賴。

　　楊偉華（31歲，企業主管）：每個人都不希望熟睡后被叫醒，而且半夜起床沒休息好，第二天整天都沒精神，如果僅僅因為自己失眠叫醒另一方，就太自私了。我老婆平時哄娃比我睡得早，我上床走路都不敢穿鞋，得把鞋脫在臥室門外悄悄進去，平時我們兩人失眠寧願玩兒手機也不會叫醒對方。

　　專家點評

　　在可接受范圍內醒來 可令夫妻關系更緊密

　　重慶師范大學心理學教授周小燕認為，程女士的經歷說明了他們的夫妻感情很好，家庭很幸福。她是一個非常好的太太，在先生需要她的時候，她做得特別的貼心，希望丈夫對她的愛和依賴，能夠給他們的婚姻加分﹔另外，她自己失眠不忍心叫醒先生，顯得特別的體貼懂事。如今，丈夫給出了“也很樂意被叫醒”的承諾，這個人一直在你身邊，隨時為你醒來做任何事，便可以放心地把“心酸”收起來。

　　很多時候，失眠的一方都是情緒性和事件性的，叫醒另一半其實是希望解惑或有訴求，這是隻有在親密的夫妻關系裡才會有的可能，而另一半往往也希望被分擔與分享，如果沒有分享獨自承擔痛苦，反而可能還會懷疑“為什麼把我當外人”？因此，隻要在可以接受的范圍內，午夜相互幫助，談心解惑，反而會讓夫妻關系聯系得更加緊密。而如果是長期無端失眠，自己睡不著也要對方睡不著，那就是自私，這時應該叫醒的不是另一半，而是第二天去看醫生。（重慶晚報-上游新聞記者 張春蓮 受訪者供圖）