33歲籃球明星,患癌永遠走了

2019年12月06日09:11  來源:揚子晚報
 
原標題:33歲籃球明星,患癌永遠走了

  昨日凌晨,CBA北京首鋼隊球員吉喆在與肺癌抗爭了一年多之后於北京中日友好醫院離世,享年僅33歲。

  在電影《我是馬布裡》中,吉喆這一角色正是由前不久剛剛辭世的明星高以翔所飾演!

  人們在悲痛的同時,產生一個疑問:運動對防治癌症有作用嗎?為此,記者特地採訪了江蘇省體育科研所專家許浩,得到的答案是:體育鍛煉是防治癌症的有效手段。

  惋惜

  奪冠功臣被癌症奪走生命

  昨日上午,中國籃壇傳來一個令人悲傷的消息,據北京籃球名宿焦健在微博上透露:北京男籃球員,曾幫助北京隊完成三冠王偉業的大前鋒吉喆因病去世,年僅33歲。

  隨后,北京首鋼籃球俱樂部官方發布微博:2019年12月5日凌晨2點14分,中日友好醫院,在與肺癌頑強抗爭了一年多之后,吉喆離開了我們。

  1986年出生於遼寧沈陽的吉喆,場上司職大前鋒。在他19歲時就帶領東北大學獲得第二屆CUBS聯賽冠軍。20歲時,吉喆代表中國參加NIKE世界籃球峰會。21歲那年,吉喆被遼寧男籃租借至北京首鋼隊征戰CBA。2012年,吉喆永久轉會北京隊。

  吉喆的職業生涯,一直都在北京隊效力,是前北京隊主教練閔鹿蕾最信任的球員之一。雖然以他的身高打大前鋒不佔優勢,但吉喆在場上打球凶悍,防守非常積極,三分球也很有威脅,在北京隊4年三冠期間,他是球隊的主力前鋒。從2007年到2018年,共得到2785分1757個籃板298次助攻304次搶斷166次蓋帽,場均得到7.33分4.72個籃板0.8次助攻0.86次搶斷。

  據了解,從2017-2018賽季開始,吉喆因為肺癌而退出球場,前往美國治病。為了對吉喆進行保護,各方面都封鎖了他患病的消息。當外界質疑首鋼隊內線羸弱,提出為何不給吉喆報名時,俱樂部也沒有出面解釋,以保護吉喆的隱私。

  釋疑

  運動可以殺死癌細胞

  “體育運動對防治癌症有作用嗎?”在人們為吉喆英年早逝感到痛惜的同時,一個話題悄然在網絡上被熱議。

  “看來體育運動隻能鍛煉肌肉和心肺功能等,對防治癌症作用有限!”有網友認為,鍛煉隻能讓人肌肉發達,無法抵御癌細胞的侵襲,吉喆就是証明。而有的網友則認為運動可以全方面提高人的身體機能,可以預防癌症。

  對此,記者採訪了江蘇體育科研所專家許浩,他明確表示這個話題不需要討論,“運動防癌,運動輔助治療癌症,是早已被科學界認証的!”

  那為什麼運動員也會患癌症呢?許浩告訴記者,癌症的致病因素大致可分為兩類:不可控因素和可控因素,前者包括性別、年齡、基因、家族遺傳史、種族等,后者指生活方式和環境等因素。在同等致癌因素下,運動的人一定比不運動的人患癌概率要低,而且是低很多!但並不能說隻要運動了就不會患癌。

  許浩向記者介紹了美國國家癌症研究所等多家機構的一項研究結果:體育運動可以促進26種癌症中的13種風險降低,包括食管腺癌(風險降低42%)、肝癌(27%)、肺癌(26%)、腎癌(23%)、賁門癌(22%)、子宮內膜癌(21%)、髓樣白血病(20%)、骨髓瘤(17%)、結腸癌(16%)、頭頸癌(15%)、直腸癌(13%)、結腸癌(13%)、乳腺癌(10%)﹔體力運動量的增加和各種癌症風險降低之間的關聯性與個體身材和吸煙史並不相關﹔總而言之,積極的體育運動會降低個體平均7%的患癌風險。

  至於為什麼科學、合理的運動鍛煉可以防治癌症,許浩為記者歸納了以下一些原因:

  一,運動時(特別是強度較大的運動)使體溫升高,而癌細胞對熱的耐受力遠不如正常細胞,更容易被殺死。

  二,運動使人體吸氧增多。吸氧量增加和氣體頻繁交換,可使一些致癌物質排出。

  三,運動能增加免疫細胞運動,刺激體內某些激素的分泌,加快骨髓生成白細胞的速度,增加吞噬細胞的能力。體內出現少量的癌細胞,很快就會被眾多白細胞圍攻殲滅。

  四,運動使人體大量排汗,汗水可將體內的一些致癌物質及時排出體外,大大減少患癌症的可能性。

  五,運動使血液循環加快。在血液循環加快的情況下,體內出現的癌細胞就無法在某個內臟器官站穩腳跟、生長發育和轉移擴散。

  六,運動能增加血液中干擾素的分泌,而干擾素有確切的抗癌作用。

  採訪的最后,許浩表示,防治癌症,不僅要依靠鍛煉,更重要的是要培養良好的生活習慣。

  年僅33歲為何會得肺癌? 醫學博士多維度闡釋

  年僅33歲為何會得肺癌?針對網友這一疑問,記者還採訪了南京市第一醫院腫瘤內科主治醫生沈芸竹博士。沈醫生介紹說,從專業角度考慮,肺癌分為兩大類,一類為小細胞肺癌,是一種特殊肺癌,佔比較少。另一類為非小細胞肺癌,與吸煙有關,這也是為什麼臨床統計中肺癌患者以男性為主,且有吸煙史的中老年男性患肺癌幾率更大。

  40歲以上要關注腫瘤篩查

  癌症的發病因素是多方面的,環境、飲食、遺傳等也與之息息相關。很多時候,沒有吸煙史的群體也有患肺癌的情況,因為大家可能會在日常生活中吸入二手煙,或是工作環境中吸入粉塵。在飲食方面,不健康的外賣、各種化學添加劑等都不利於身體健康,會導致消化系統的腫瘤。生活作息不規律和缺乏鍛煉也是一大原因,現代社會的人們生活壓力比較大,應酬多,常常熬夜等,均加重了癌症的發病率,使癌症越來越年輕化。另外,基因突變導致的異常基因的清除能力下降,以及有肺癌家族史的遺傳因素,也會導致癌症的發生,且患病群體趨於年輕化。

  沈醫生介紹說,肺癌的臨床表現比較復雜,取決於腫瘤發生部位、病理類型、有無轉移,以及患者的反應程度和耐受性的差異。肺癌早期是沒有特異性症狀的,一般發現時就已經是中晚期了,給治療帶來很大困難,所以體檢尤為重要。有數據顯示,臨床肺癌發現時八成是中晚期。

  “33歲男籃運動員因肺癌去世是一個偶然的事件,並不是說30歲左右是患癌高危期。臨床上肺癌患者45歲以上人群居多。建議40歲以上人群在常規體檢時,關注腫瘤篩查,以前是推薦50歲以上,現在年齡往前推了一點。”沈醫生建議40歲以上人群,加做腫瘤指標。建議男性在體檢時,查肺癌全套、消化道全套、前列腺全套﹔女性查肺癌全套、消化道全套、婦科全套,這樣是比較全面的。另外,有吸煙史或者家庭中有吸煙者,建議加做低劑量薄層CT檢查。低劑量薄層CT具有低放射性和高清晰度,是目前正在推廣的發現早期肺癌的有效手段。早期肺癌以手術治療為主,中晚期肺癌以放化療治療為主,患者明確診斷后要盡早接受治療。

  有效運動和健康飲食缺一不可

  面對肺癌患者年輕化的趨勢,沈醫生表示40歲以下人群,也要做好癌症的預防工作,保持良好生活習慣。一方面要健康飲食,戒煙戒酒,少吃高油高熱量的外賣﹔另一方面,年輕人要加強鍛煉,很多人有散步的習慣,但其實那是遠遠不夠的。建議成人每周進行兩次以上、每次30分鐘以上的中等強度以上的鍛煉。

  “中等強度以上”是指最大心率的60%—75%之間,而最大心率是指在最大身體負荷強度時心率達到的最高水平,成年人的最大心率會隨著年齡的增加而減小,一般常用的公式是:最大心率=220-年齡。舉個例子,一個20歲的年輕人,最大心率為220-20=200,他的運動心率保持在135到150之間時是最有效的。加強鍛煉,保証良好的身體素質,是健康的基礎保障。

  通訊員 章琛 實習生 吳怡雯

  揚子晚報/紫牛新聞記者 黃啟元 蔡蘊琦

(責編:章華維、高紅霞)